Сегодня побывали в сенсорной комнате.
Игры на релаксацию путем чередования ритмичного дыхания и дыхания с задержкой
«Часики»
Цель: снять психоэмоциональное напряжение через дыхательные техники, создание положительного эмоционального фона. Монотонные движения руками затормаживают отрицательные эмоции.
Проведение: сегодня мы будем с вами часиками. Станьте прямо, ножки слегка расставьте, ручки опустите вниз. Мама часики завела, и они стали тикать: тик-так. Размахивание руками вперед назад.
Комментариев нет:
Отправить комментарий